如果一個14歲少女遭教官3次侵犯，這是一個非常嚴重的問題，需要立即采取行動，應該立即報警，并向警方提供所有可用的證據和信息，受害者應該尋求醫療和心理支持，以幫助她處理創傷和恢復心理健康。

對于涉嫌侵犯他人的人，應該依法追究其責任，根據我國法律，猥褻他人是一種違法行為，如果情節嚴重，甚至可能構成犯罪，在這種情況下，嫌犯已經被刑拘，警方將依法調查此事，并追究相關責任人的法律責任。

我們應該關注和支持受害者，確保她得到必要的幫助和支持，我們也應該加強教育和管理，防止類似事件再次發生。