高溫天待在家別不舍得開(kāi)空調(diào)是正確的做法。

高溫天氣下，不開(kāi)空調(diào)可能會(huì)造成身體不適，例如中暑、脫水、皮膚干燥等，空調(diào)可以幫助調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度，提供一個(gè)舒適的環(huán)境，有利于保持身體健康。

使用空調(diào)時(shí)，要注意合理控制溫度和濕度，避免長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)環(huán)境下導(dǎo)致身體不適，定期清理空調(diào)濾網(wǎng)，減少細(xì)菌和霉菌滋生，保持室內(nèi)空氣清潔。

高溫天待在家開(kāi)空調(diào)是必要的選擇，有利于保持身體健康。