年輕人開始整頓臥鋪車廂的現象，可能是由于一些年輕人對公共交通環境有了更高的期待和要求，他們希望通過自己的行動來改善車廂環境，提高乘車體驗。

整頓臥鋪車廂的方式有很多種，

1、保持車廂衛生：年輕人可以主動清理垃圾，保持車廂的整潔，減少異味和細菌的滋生。

2、維護車廂秩序：年輕人可以提醒其他乘客不要大聲喧嘩、亂動他人物品等，營造一個安靜、舒適的乘車環境。

3、推廣文明禮儀：年輕人可以向其他乘客宣傳文明禮儀知識，提高大家的素質和修養。

當然，整頓臥鋪車廂需要每個人的共同努力，除了年輕人的行動外，還需要列車工作人員的配合和支持，共同營造一個良好的乘車環境，相關部門也應該加強監管力度，制定相關規定和標準，確保車廂環境的整潔、舒適和安全。